Breinatelier is er voor mannen en vrouwen die aanhoudende lichamelijke klachten (ALK) hebben. ALK zijn klachten die al langere tijd aanwezig zijn zonder dat er een medische oorzaak gevonden kan worden. Deze klachten kunnen variëren van spier- en gewrichtspijnen, zoals rug-, nek- en hoofdpijn, tot prikkelbare darmen en chronische maag- en darmklachten. Daarnaast kunnen stressgerelateerde klachten zoals burn-out, vermoeidheid, tandenknarsen en nagelbijten een rol spelen. Ook het verminderen of loslaten van “oude pijn” of klachten, zoals frozen shoulder, rusteloze benen en blijvende pijn na een ingreep, valt onder ALK.

Bij dergelijke langdurige klachten bied ik begeleiding en ondersteuning gericht op herstel en preventie. Door eenvoudige technieken te leren, kun je meer rust en herstel in je lichaam en geest ervaren.

Breinatelier is er ook voor de sporter die aan zijn of haar fysiek en mentaal herstel wil werken.
Ik bied hierbij begeleiding en ondersteuning bij een fysieke klacht of blessure, revalidatie of prestatieoptimalisatie

Breinatelier ondersteunt je ook bij slaapproblemen. Heb je moeite met inslapen, doorslapen of word je te vroeg wakker? Misschien ervaar je een combinatie van deze slaapproblemen? Weet je waarom je niet goed slaapt? Samen puzzelen we naar de oplossing voor jouw slaapprobleem. Ik leer je vaardigheden voor een goede nachtrust.

Bedrijven die preventief aan het welzijn van hun medewerkers willen werken kunnen bij Breinatelier terecht. Door te investeren in gezondheid  en welzijn kan het absenteïsme teruggedrongen worden. Breinatelier geeft workshops van een halve dag. Mijn aanpak is uniek: ik combineer mijn medische kennis met oefeningen. Ik reik handvatten en praktische tips aan. Dit helpt werknemers om beter om te gaan met stress en met klachten. Dit resulteert zich in een verbeterde mentale gezondheid en vermindering van fysieke klachten.

Breinatelier

Org chart

Teams

Offices