Siamo Da Paura, la prima realtà specializzata nel benessere fisico femminile. 

Da noi puoi trovare fitness e allenamenti a finalità terapeutica sia in formato digitale (posturadapaura.com) sia in presenza presso FEM Studio Milano ideati e sviluppati dall'esperienza decennale di Sara Compagni, chinesiologa, laureata in scienze motorie e massoterapista.

Il nostro obiettivo non è erogare semplicemente delle sequenze motorie, ma fornire tutti gli strumenti possibili per far sì che chi sceglie di affrontare un percorso con noi impari e capisca la scelta dietro ad ogni movimento e apprenda qual è l'approccio più idoneo per raggiungere i propri obiettivi di benessere e salute. 

Il movimento è una medicina naturale e per noi è importante “non medicalizzare” ogni aspetto della cura. 

Attraverso un approccio educativo noi insegniamo a prendersi cura di se considerando la persona nel suo complesso grazie ad un incontro accogliente, sicuro, divertente e non giudicante, trattando la persona come individuo e non sono come una patologia. 

PosturaDaPaura.com è uno spazio online dove potersi allenare dedicato al miglioramento della propria salute fisica e non solo. Che si tratti di affrontare patologie specifiche come il mal di testa,  il trattamento del lipedema, i disordini del pavimento pelvico, i problemi cervicali/posturali, o semplicemente sentirsi meglio nel proprio corpo, offriamo programmi mirati grazie a oltre 500 workout studiati per le diverse necessità della donna.

E se il digitale non basta, FEM Studio è il poliambulatorio a Milano dove trovare i nostri specialisti, medici e professionisti sanitari pronti a offrire percorsi multidisciplinari e personalizzati. 

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