Entreplumes vous propose, d'une part, des prestations de coaching professionnel et d'autre part, des séances de sophrologie.
Coaching : 
Le coaching s’adresse à toute personne ayant besoin d'être accompagnée pour atteindre un objectif.
Après avoir fait un état de votre situation présente, vous déterminerez votre objectif, nous lèverons ensemble les blocages pour enfin mettre en place un plan d'action concret, factuel et daté ! 
Je vous accompagne avec bienveillance, neutralité, empathie et respect.
Mon rôle est de vous mettre en action afin que vous puissiez atteindre votre objectif !
Certifiée Coach professionnelle RNCP et spécialisée chez les adolescents et les jeunes adultes, je souhaite accompagner le démarrage :
des jeunes dans leur vie "de grand"
des créateurs d'entreprise de TPE
des salariés (prise de poste, changement de voie...)
Quelles thématiques ?
Améliorer la confiance en soi
Gestion du stress
Amélioration des relations personnelles ou professionnelles
Rééquilibrage de vie / Trouver sa nouvelle organisation
Point sur sa reconversion professionnelle...

Sophrologie :
La sophrologie est la science de la conscience qui recherche l'harmonie et l'équilibre. Vous vous recentrez sur le moment présent. La méthode utilisée est la sophrologie selon son fondateur Alfonso Caycédo. Le procédé de la relaxation dynamique, basé sur des exercices de respiration et de visualisation, permet d'accroître la sérénité du corps et du mental. La sophrologie peut s'expliquer mais avant tout...elle se vit !!! Alors n'attendez plus et venez vivre cette aventure !
Motifs de pratique de la sophrologie : 
Meilleure gestion du stress
Prévention des risques psycho-sociaux
Gestion des émotions
Confiance en soi
Concentration
Elimination ou diminution des tensions musculaires...

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