Unser Angebot richtet sich an Menschen mit chronischen Herz- Kreislauferkrankungen wie koronare Herzkrankheit mit und ohne Herzinfarkt, Broken-heart-Syndrom (Tako-Tsubo-Kardiomyopathie),  Herzklappenerkrankungen, Herzrhythmusstörungen  und Stresserkrankungen.
Auch Menschen mit chronischer Stressbelastung, Symptomen der Erschöpfung und des Burn out sowie mit Risikofaktoren für eine zukünftige Herz-Kreislauferkrankung (Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen) erhalten durch die Herzschule Hilfestellungen für eine transformierende, ganzheitliche Heilung.

Die Herzschule berücksichtigt die (neuro- und kardio-) wissenschaftliche Forschung ebenso wie ein fundiertes Menschenbild, das Körper, Seele und Geist umfasst.

Aus dem integralen Herzverständnis arbeiten wir multiperspektivisch und beziehen Aspekte der Anthroposophischen Medizin, der psychosomatischen Medizin, der Psychosynthese, der Mind-Body-Medizin, der Achtsamkeitspraxis (Mindfulness und Self-Compassion), der Polyvagaltheorie (Umgang mit Stress) und der herzgesunden Ernährung ein.

Herzschule München

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