Hos Hougaard – Klinik for Zoneterapi møder du en rolig og tryg atmosfære, hvor der er tid, nærvær og fokus på dig som menneske. Her tilbydes behandlinger med zoneterapi, øreakupunktur, stresscoaching, stressforebyggelse samt behandling med infrarødt saunatæppe – altid med udgangspunkt i en helhedsorienteret tilgang til krop og sind.

En behandling starter altid med en kort samtale, hvor vi sammen taler om, hvordan du har det – både fysisk og mentalt. Derefter lægger du dig afslappet på briksen med tæppe over dig, mens jeg arbejder med zonerne under dine fødder. Trykket tilpasses individuelt, så behandlingen opleves både behagelig og tryg. Mange falder i søvn undervejs, mærker en dyb ro i kroppen, og mærker nervesystemet falder helt til ro.

Ud over selve behandlingen lægges stor vægt på vejledning og forståelse. Du kan forvente rådgivning om kost, kosttilskud og levevis, da små justeringer i hverdagen ofte kan gøre en stor forskel – især når kroppen er under pres.

Zoneterapien tager udgangspunkt i traditionel kinesisk zoneterapi, hvor kroppens reflekszoner på fødderne stimuleres for at skabe balance. Behandlingen understøtter kroppens naturlige evne til selvregulering og kan have positive effekter på både fysiske og mentale ubalancer. Mange oplever færre spændinger, bedre søvn, mere energi og en generel følelse af ro og velvære.

Der tilbydes også øreakupunktur, en skånsom og effektiv behandlingsform, som kan støtte kroppen i at finde tilbage i balance. Øreakupunktur anvendes ofte som supplement til zoneterapi og kan være særlig gavnlig ved stress, uro, søvnproblemer, smerter og spændingstilstande.

Har du brug for mere målrettet støtte, tilbydes individuelle stressforebyggende forløb, hvor vi blandt andet arbejder med stress- og trivselstest. På baggrund af testen sammensættes et personligt behandlingsforløb, der tager højde for dine symptomer, din hverdag og dine ressourcer. Fokus er ikke kun på at lindre symptomer, men på at forebygge og skabe indsigt.

Hougaard - Klinik for Zoneterapi

Org chart

Teams

Offices