MONKEY YOGA - ONLINE & VOR ORT YOGA

Bringe die Affen in Deinem Kopf zur Ruhe...
Entdecke mit mir die Welt des Vinyasa Flow Yoga: fließende, kraftvolle Bewegung gepaart mit tiefer Atmung. Hüpfe online oder live und vor Ort mit mir auf Deine Yogamatte. Bringe deine Gedanken, die manchmal wie Affen von Baum zu Baum springen, zur Ruhe!

Als zertifizierte Yogalehrerin (500 Std. AYA) und Mama von zwei kleinen Kindern ist es meine Herzensaufgabe die Kraft von Yoga zu vermitteln und Dir durch meine Kurse zu einem Stück mehr Lebensqualität zu verhelfen. 

Dabei steht der Spaß an Yoga im Vordergrund: Du sollst Dich auf Deiner Yogamatte wohlfühlen und allen Druck ablegen!

Mit meinen Onlinekursen übst Du flexibel und entspannt Yoga, wann immer DU möchtest. 

Der Online Kurs “Flow Yoga für jeden Tag” ist ideal für Dich, wenn Du mehr Bewegung in Dein Leben bringen möchtest. Der Kurs ist perfekt für alle, die gerne Yoga in ihren Alltag einbinden möchten. 

Mit Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga oder dem Mamasté Yoga Onlinekurs bleibst Du fit und findest Auszeiten im Alltag als (Bald-) Mama. 

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