Vi er fremtidens psykologhjælp i form af online selvhjælpsforløb udviklet af psykologer og skræddersyet til dig.
Vi har forløb, der kan afhjælpe stress, tankemylder, eksamensangst, søvnløshed og andet.
Vores forløb bygger på kognitiv adfærdsterapi, metakognitiv terapi, compassion fokuseret terapi og andre evidensbaserede metoder inden for psykologien.
Gennem vores forløb bliver du præsenteret for og ført igennem terapeutiske læringsvideoer, hjælpsomme refleksionsøvelser og daglige lytteøvelser. Alt sammen er skræddersyet til forskellige problemstillinger og tager udgangspunkt i nyeste forskning og evidensbaserede metoder inden for psykologien.

Selfspace

A collaborative space for strategic guidance and innovative development, fostering leadership and entrepreneurship in Copenhagen.

Teglgårdstræde 8b

Tobias Karentius Kromann

This department guides the organization's strategic direction and overall vision.

Executive Leadership

This department provides strategic guidance and expertise to support organizational goals.

Selfspace

Org chart

Teams

Executive Leadership

Advisory Board

Offices

Selfspace

Org chart

Teams

Executive Leadership

Advisory Board

Offices

Related companies