TAKE OWNERSHIP OF YOURSELF

Een unieke aanpak waardoor jij eigenaarschap neemt over jouw eigen gezondheid. Wij bieden persoonlijke training en begeleiding in een inspirerende omgeving waar je inzichten krijgt in jezelf ontwikkelen en je krachtig voelen.

SOLID SIX: De methode om jouw doelen te behalen.
Wij geloven dat deze methode inzicht geeft dat alles in het lichaam met elkaar verbonden is. Door waardevolle inzichten creëren we bewustwording. Met als hoofddoel, het behalen van jouw ultieme gezondheidsdoelen.

1. MINDSET
Het lijkt soms erg ingewikkeld, maar dat is het niet. Als je weet hoe je brein opereert kun je alles creëren wat je wilt.

2. VOEDING
Het basisonderdeel voor de mensen die serieus met hun gezondheid aan de slag willen gaan.

3. VERHELPEN VAN PIJN
Blijvend resultaat door de aanpak van de oorzaak. Vrijheid ervaren in beweging, zonder beperkingen of pijn.

4. BEWEGING EN INSPANNING
Voel je fit, energiek en krijg weer grip op je gezondheid.
Jij bent gemaakt om te bewegen!

5. ONTSPANNING
Altijd moe, futloos en gestrest? Dan wordt het de hoogste tijd om naar je lichaam te luisteren.

6. BACK TO NATURE
Verlaat je comfortzone en verleg je grenzen door terug te gaan naar de basis. Terug in de natuur.

Solid Performance

Jesper de Bruin

This department focuses on providing personal training and therapeutic fitness services to clients.

Solid Performance

Org chart

Teams

Fitness and Wellness

Offices