Hatha Yoga (Flow) und Aerial Yoga für Erwachsene, Jugendliche und Kinder in Workshops, Gruppen- und Einzelunterricht für Anfänger und Geübte einschliesslich Pranayama (Atemübungen) und Meditation.

Yogische Philosophie und Psychologie als Erfahrungswissenschaft des Selbststudiums, der Selbsterkenntnis und der Selbstmeisterung.

Ayurvedische Konstitutionsbestimmung und Gesundheitscoaching, um individuelle Bedürfnisse in Bezug auf Lebensführung, Ernährung und Selbstfürsorge zu erkennen und zu berücksichtigen.

Dies alles ergänzt durch die Kraft der ätherischen Öle von doTERRA: einzigartig hochkonzentrierte reine Essenzen, welche dich auf deinem Lebensweg ganzheitlich unterstützen sowie deine Yogapraxis bereichern können: Yoga in a drop .

ThetaHealing® als geführte Meditation, in welcher durch die Verbindung mit der Schöpferkraft des Universums heilende Prozesse und Erkenntnisse auf physischer, psychologische und spiritueller Ebene fliessen können.

Auf Anfrage für alle Themen: Vorträge (online/live) und Workshops für Gruppen (Unternehmen, Vereine, Schulen).

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